Masaż
Masaż wykonuje się kobietom ciężarnym po 12 tygodniu ciąży, za zgodą lekarza prowadzącego.
celem masażu jest zmniejszenie dolegliwości takich, jak ból kręgosłupa we wszystkich odcinkach, obrzęk nóg, stóp i dłoni, ogólne przemęczenie i znużenie organizmu.
Masaż pobudza krążenie i pracę układu limfatycznego, co pomaga zapobiec obrzękom. masowanie mięśni relaksuje, co jest istotne, bo przecież ciąża to wahania poziomu hormonów, a więc i ciągłe zmiany nastroju.
Przeciwwskazania: nudności i wymioty, nadciśnienie tętnicze, nieprawidłowe wyniki badań, zaburzenia czynności mięśnia sercowego, nieleczona cukrzyca ciężarnych.
Masaż klasyczny leczniczy. Obejmuje całe ciało. Poprawia samopoczucie, pobudza krążenie, rozluźnia łagodzi bóle. Pomaga zregenerować mięśnie po wysiłku, łagodzi skurcze mięśniowe,bóle stawów, i mięśni, napięciowe bóle głowy, bezsenność.
Przeciwwskazania: ciąża, gorączka, ropne zmiany skórne, zaburzenia krzepliwości krwi, przebyty niedawno zawał, choroba nowotworowa i okres 5 lat po niej.
Masaż wpływa pozytywnie zarówno na ciało, jak i na umysł. Nie tylko relaksuje
i odpręża, ale też przynosi szereg innych korzyści o charakterze fizjologicznym.
Jego działanie można podzielić na dwie strefy: miejscowe (lokalne), czyli oddziaływanie bezpośrednio na ugniatany, rozcierany, głaskany czy masowany punkt, oraz ogólne (centralne), co oznacza, że masaż wpływa jednocześnie na całokształt funkcjonowania ludzkiego organizmu, obejmując układ krwionośny, limfatyczny, nerwowy, a także tkanki mięśniowe i skórne.
Peeling usuwa zanieczyszczenia i obumarłe komórki zewnętrznej warstwy naskórka. oczyszczona skóra jest gotowa na przyjęcie balsamów i kremów, których składniki o wiele lepiej się wchłaniają.
Peeling wpływa na koloryt skóry. Warto stosować go przed nałożeniem samoopalacza- uzyskany kolor będzie bardziej jednolity i utrzyma się dłużej.
Ponadto peeling zawiera sporą ilość olejów będących źródłem witaminy E oraz substancji, które skutecznie natłuszczają nasz naskórek. Dzięki temu po zabiegu skóra jest niezwykle gładka i miękka.
Japoński masaż twarzy Shiro Mukhata z elementami ajurwedy. Ma na celu usunięcie wszelkich napięć , rozlużnienie mięśni i wprowadzenie w stan przyjemnego relaksu i wyciszenia. Przeciwwskazanuem są zmiany skórne w okolicy twarzy, szyi, dekoltu i głowy. Po ostrzyknięciu kwasem hialuronowym i botoksem należy odczekać 2- 3 tygodnie.
Masaż relaksacyjny. pomaga pozbyć się zmęczenia fizycznego i psychicznego. Leczy obolałe i napięte mięśnie, jest prawdziwą przyjemnością dla ciała i ducha. Każdy masaż relaksacyjny jest wyjątkowy i niepowtarzalny, dlatego wrażenia za każdym razem mogą być inne.
